Les astuces

Sur ce site, vous trouverez des astuces testées et approuvées par tous ceux qui ont contribué à développer le programme Feel+, et en particulier les personnes comme vous qui l’ont découvert et pratiqué avant vous.

C’est à vous de tester ces astuces, pour savoir lesquelles vous sont personnellement utiles. Tous les hommes ayant participé au programme Feel+ recommandent, par exemple, de planifier de l’exercice et des balades, ce qui aide à limiter la perte de mémoire, la fatigue ou… la paresse ! Bloquez deux ou trois créneaux  chaque semaine, quelle que soit la météo (qu’il vente ou qu’il pleuve !). C’est à vous de voir quelles astuces fonctionnent dans votre cas.